Когда перед человеком встаёт вопрос о совершенствовании своего тела или банальном поддержании его тонуса, многие мужчины обращают внимание на боевые искусства и спортивные единоборства. Единоборство это не только здоровье и сила, спорт это еще и некий бренд, который продвигают всеми возможными способами. Вспомните хотя бы спортивные сумки времен СССР, украшенная надписью «спорт», «sport». Спортом престижно заниматься не только для здоровья, занятие такими видами спорта могут пригодиться в жизни, например, для самозащиты.
Единоборство — это противостояние двух участников, бой, в котором используется физическая сила, холодное оружие или спортивное снаряжение. Цель этого противостояния — победить, поставив оппонента в невыгодное положение, нанести урон, вплоть до физического уничтожения (в зависимости от вида спорта), и защититься от подобных действий со стороны противника. В единоборствах никогда не используется огнестрельное оружие.
Многие единоборства (но не все) являются боевыми искусствами. Но есть и различия. Важное условие единоборства — бой один на один, в то время как боевые искусства могут практиковать поединок со множеством противников. Также единоборства имеют скорее спортивный характер, а боевые искусства обычно построены на философской, духовной основе.
Единоборства можно поделить на спортивные и боевые.
Спортивные единоборства имеют более строгие правила и требования, нежели боевые. В них акцент ставится на технической стороне. Соперникам нужно продемонстрировать уровень своего мастерства, владение техникой и тактикой боя, а также своё физическое состояние. И в этом, а не в нанесении травм противнику, основная цель спортивных единоборств.
В эту категорию входят такие виды спорта, как бокс, борьба, капоэйра, армрестлинг. Использующие холодное или тренировочное оружие: фехтование, кэндо.
В боевых единоборствах, главное, победа над соперником, нанесение ему максимального урона и выживание в бою. Правила здесь практически отсутствуют, или намного мягче, чем в спортивных видах единоборств. Этот вид единоборств рассчитан на достижение результата, с применением оружия или подручных средств, максимально быстро и с наименьшими потерями для себя. Сюда входят всевозможные техники уличного боя и самозащиты.
Также существуют смешанные единоборства, сочетающие в себе разные стили. В них, как и в боевых, правила сведены к минимуму, и ставится цель — физическое поражение противника.
При выборе единоборств, нужно определиться с целью. Если человека интересуют спортивные достижения, стоит обратить внимание на спортивные единоборства. Если же целью является самозащита, выбор очевиден — боевые единоборства. Но прежде чем приступить к занятиям следует подготовиться, записаться в секцию, купить спортивную сумку, форму, легкую обувь.
Просмотров страницы: 315