Спорт уик-энд

Завершается первая неделя работы команды на учебно-тренировочном сборе в Кампоаморе, информирует официальный сайт ЦСКА. Сегодня днём подопечные Виктора Ганчаренко провели полуторачасовое занятие на поле местного спортивного центра.

Наряду с остальными работал прибывший в Кампоамор вчера ивуариец Ласина Траоре.

После разминки армейцы проделали игровые и тактические упражнения, отработали позиционный квадрат и игру в пас, после чего провели на ограниченном участке поля двусторонку в два тайма по семь минут (с ограничением касаний и без). Она закончилась со счётом 1:1, отличились Астемир Гордюшенко и Иван Олейников.

«Нагрузки поначалу переносились тяжело, первые дня три болели ноги, но сейчас мы вошли в этот ритм, привыкли к интенсивной работе, — рассказал Астемир. — Тренироваться два раза не так уж просто, тем более когда занятия носят разную направленность: утром мы больше работаем с мячом, а по вечерам над физикой. Мне помогает то, что летом уже проходил сборы с первой командой в Ватутинках, хотя здесь, по объективным впечатлениям, нагрузки выше. Тренируемся все вместе, никто не жалуется, все сознают, что проделанная работа очень сильно поможет нам во второй части сезона».

Источник: официальный сайт ЦСКА