Спорт уик-энд

«Спартак» продолжает подготовку к матчу с «Краснодаром», который состоится уже в ближайший четверг. На сегодня главный тренер «Спартака» Мурат Якин запланировал одну тренировку, которая началась в 11:00 на футбольном поле. Перед ее началом наставник красно-белых коротко обсудил с командой предстоящий матч в Краснодаре. В частности, Якин отметил, что в этот день в городе ожидается очень жаркая погода, поэтому всем футболистам необходимо соблюдать питьевой режим.

Занятие началось с пробежки, после чего футболисты переместились на соседнее поле, где уже было приготовлено девять различных «станций» для силовой работы. После комплекса силовых упражнений красно-белые приступили к игровой части занятия, которая имела тактическую направленность, информирует официальный сайт москвичей.

Отметим также, что к работе в общей группе приступил защитник Брызгалов, уже тренирующийся без ограничений. Что касается травмированных Мовсисяна, Ромуло, Широкова и Эберта, то они продолжают восстанавливаться согласно плану. Защитник Жоао Карлос, у которого микронадрыв двуглавой мышцы правого бедра, сегодня приступил к беговой работе на поле. По словам руководителя медицинского департамента «Спартака» Михаила Вартапетова, Карлос сейчас тренируется в двухразовом режиме и проходит курс физиотерапии и восстановительных процедур. В строй бразилец сможет вернуться примерно через десять дней, но эти сроки могут быть скорректированы после контрольного обследования.

Источник: официальный сайт Спартака