В наше время во многих уголках страны появляются всё больше новых фитнес клубов. Фитнес — это оздоровительная методика, направленная на улучшение здоровья, позволяющая изменить формы и веса тела, надолго закрепить полученный результат. Повысить продуктивность тренировок поможет хорошая музыка, слушать которую можно с вашего смартфона, используя специальную гарнитуру. Чтобы узнать детали, переходите по ссылке 1515.by.
Интересные факты
- Во время занятий улучшается кровообращение в организме, улучшение работы сердца, дыхания. Фитнес — это физические тренировки в соотношении с правильной диетой. Отличие фитнеса от аэробики тем что, фитнес подбирается индивидуально, в зависимости строения фигуры человека и состояния здоровья. Таким образом, фитнесом могут заниматься как дети, так и старики, вплоть до беременных женщин.
- Фитнес клубы — созданы для людей, любящих активный отдых. Во-первых — это современный фитнес клуб, где оптимально сочетается цена и качество. Высокие потолки и большие окна создадут уютную обстановку для продуктивного занятия и приятного общения с сотрудниками и занимающимися. Во-вторых — это специализированный тренажерный зал с блочными тренажерами, кардио тренажерами, зоной свободных весов, беговыми дорожками. Полностью оборудованные залы для групповых упражнений не оставят вас равнодушными.
- С высоко квалифицированными сотрудниками и сертифицированными инструкторами. Существуют также дополнительные услуги по составлению индивидуальных программ тренировок — с учётом особенностей организма и состояния здоровья. Персональный тренинг — включает в себя индивидуальные тренировки с инструктором. Разработка индивидуальной программы, которая способствует более быстрому достижению поставленных целей.
- В фитнес клуб входят профессиональные инструкторы для работы с детьми, имеющие высшее педагогическое образование, и огромный опыт с детьми школьного и дошкольного возраста. Обще оздоровительные программы включают в себя специализированные занятия с элементами лечебной физкультуры. Также для детей возможность организации и проведения дня рождения. Аренда танцевального зала — с заключением договора. Проведение дня рождения включает в себя — составление персональной программы праздника, призы от фитнес клуба, предоставление помещений для угощения, предоставление аренда танцевального зала — для проведения танцевальной программы.
- Фитнес клуб — это не только спортивно оздоровительные программы. Также имеются СПА кабинеты — массажа. Семь видов массажей — это классический массаж, который снимает усталость и напряжение всего тела. Благодаря ему улучшается самочувствие, возрастает иммунитет. Антицелюлитный массаж — улучшение упругости кожи. Аппаратный массаж — снятие напряжения тела, мышц, кроме того, повышает мышечный тонус. Обёртывание — улучшение телосложения, сброс лишних килограммов, одна из самых распространённых процедур косметологии.
- Фитнес клубы заботятся не только о вашей красоте и физическом здоровье, но и о душевном равновесии. Существуют ряд программ психологической разгрузки. Занятия проводятся под внимательным присмотром тренером – психотерапевтом, который предложит вам психологические тренинги и консультации. Клуб также предложит вам приятные церемонии чаепития. Что поможет вам расслабиться, восстановить душевное равновесие, восстановить душевный покой и снять психологическое напряжение.
Просмотров страницы: 76