Общеизвестная дископатия является проблемой почти для каждого человека. Поэтому практически каждый периодически испытывают болезненные и неприятные симптомы в спине. Боли в спине при работе за компьютером и особая поза пользователя вызывает боли, вызванные искривлением верхней части спины, которые также могут вызывать боли в шее и головные боли. Хорошим решением для таких людей станет использование тренажеров для спины, купить которые можно в компании-производителе Главспорт, официальный сайт https://glav-sport.ru/catalog/tyazhelaya-atletika/тренажеры/тренажеры-для-спины.html. Они будут настоящим спасением в первую очередь для пользователей смартфонов, ноутбуков, планшетов.

Основные преимущества тренажеров

Конструкции для спины позволяют расслабить спастические мышцы, убрать сильное напряжение в позвоночнике, улучшает ток крови и лимфы. убирает боль в защемленных нервах и по итогу улучшает осанку. Также такие тренажеры тренируют сердце и легкие к большим нагрузкам, позволяют похудеть с помощью сжигания большого количества калорий.

Показания для тренировок

Они необходимы тем, кто:

  • ведет сидячий образ жизни -водителям, экономистам, бухгалтерам, кассирам;
  • мечтает накачать большую мышечную массу;
  • страдает остеохондрическим синдромом;
  • занимается силовыми видами спорта;
  • имеет не идеальную осанку;
  • страдает от сколиоза;
  • имеет заболевания легких. Когда грудная клетка свободна, астматикам и спортсменам легче дышать.

Виды тренажеров

Компания Главспорт является производителем следующих качалок для спины:

  1. Хаммер для спины (верхняя тяга). Такие устройства отличаются безопасностью и легкостью использования. Также у них есть преимущества, что можно тренироват руки поочередно.
  2. Рычажная тяга грузоблочная. Эффективно используется для проработки ширих мышц спины, плеча и предплечья.
  3. Ассистент-тренажер "Гравитрон". Отличное решение для тех, кто не умеет подтягиваться, но хочет непременно научиться. Вы можете поднимать вес своего тела, который установить самостоятельно.
  4. "Гравитрон" турник-брусья. Он также помогает тренировать подтягивания на брусьях. Также дает возможность подтянуть не только мышцы спины, но и живота и ягодиц.
  5. Мультитренажер (верхняя + нижняя тяга) . Позволяет тренировать верхние и средние мышцы спины, а также ног.
  6. Конструкция горизонтальной тяги. Позволяет тренировать широкие мышцы спины без нагрузки позвоночника.
  7. Конструкция вертикальной тяги. Он позволяет безболезненно накачать все мышцы спины. особенно рекомендуется тем, у кого достаточно большой вес. В таком случае, при подтягиваниях можно получить травму плеча, чего никогда не случиться на этом устройстве.

устройства занимают достаточно много места, поэтому их рекомендуется покупать для фитнес клубов и заведений с большой посещаемостью.

Просмотров страницы: 0