Сегодня мы поговорим о том, как подготовить наши ножки для босоножек. Выбирайте обувь тут: тут, на сайте yourwayshop.com.ua есть популярные бренды. Ухаживать за ногами надо в любое время года. Делать это надо регулярно – хотя бы не менее 1-2 раз в месяц. В настоящее время множество салонов красоты, спа-салонов, которые предлагают множество процедур по уходу за ногами – это и ручной и машинный педикюр, пилинг, массаж, маски, и многое другое. Но, к сожалению, у нас, современных женщин, не всегда есть время ходить по салонам, поэтому сегодня поговорим о том, как ухаживать за ножками дома.
Начните с ванночек для ног. Наберите в таз горячей воды и добавьте в нее капельку геля для ванны, морскую соль. Погрузите ноги в таз на 15-20 минут. После ванночки огрубевшие участки кожи обработайте специальной щеточкой или просто пемзой. Пятки обработайте специальным скрабом. Скраб можно приготовить самостоятельно дома. Для того возьмите 2 чайных ложки кофе, залейте его 50 мл горячей воды, добавьте 2 чайных ложки растительного масла, чтобы получить от процедуры удовольствие можно использовать эфирные масла.
Ни в коем случае для борьбы с загрубевшей кожей не используйте бритву. Дальше приступаем к уходу за ногтями.
Специальной лопаточкой для кутикулы от основания и по бокам отодвиньте кожу от ногтевой пластины. Некоторые женщины срезают кожу щипчиками, но в виду того, что это легко может привести к воспалению, делать то не рекомендуется.
Затем подстригаем ногти. Подстригайте ногти по прямой линии, чтобы не образовался вросший ноготь, который очень часто воспаляется. Для того, чтобы ногтевая пластина не стала ломкой, слоящейся, подпиливайте ногти в одном направлении – от краев к центру. После этого смажьте ноги увлажняющим кремом, лучше всего специальным для ног, а ногтевые пластины и кутикулу специальным бальзамом, содержащем витамины, протеины, масла.
Если на Ваших пятках начали образовываться трещины, им надо уделить внимание и не запускать этот процесс. Для предотвращения образования трещин можно делать ванночки.
Для их приготовления возьмите 1 чайную ложку борной кислоты на 1 литр воды. Держите ноги 10-15 минут, после чего вытрите ноги и смажьте их, и особенно пятки специальным кремом. Кожу ног можно смягчать с помощью простокваши или меда. Если трещины уже образовались, после ванночки можно смазать ноги оливковым маслом, мазью с пчелиным воском или самостоятельно сделать парафиновую ванночку.
Обратите внимание – если на пятках образовались трещины, это может свидетельствовать о серьезных неполадках в организме – это может быть проявлением грибковой инфекции, гиповитаминозе, сахарном диабете. Очень часто проблемой при переходе на летнюю обувь становится образование мозолей и натоптышей.
Для предотвращения их образования выбирайте обувь удобную, на среднем каблуке, не надо уповать на то, что в процессе носки туфли разносятся. После продолжительной прогулки или после длительного стояния на ногах можно сделать горячую ножную ванну (при отсутствии противопоказаний конечно же).
Просмотров страницы: 113