Популярность восточной культуры в нашей стране возрастает с каждым годом – мы с удовольствием дегустируем блюда восточной кухни, едем на отдых в теплые восточные страны и с восхищением наблюдаем за исполнительницами восточных танцев. Танец живота – невероятно привлекательное и завораживающее зрелище, однако не следует воспринимать его исключительно как набор красивых эротичных движений.
Танец живота – это целая культура, доступная для постижения лишь тем, кто будет изучать ее медленно, шаг за шагом, движение за движением. Познание искусства танца живота позволит каждой женщине стать свободнее и раскрепощеннее, добавит уверенности в себе и своей женской привлекательности.
Что же такое «Танец живота»
Восточные танцы в современном виде – это органичное соединение культур многих стран Востока. Они коренным образом отличаются от всех других танцев, в том числе и своей чувственностью, раскованностью и особым ритмом движений. Философия таких танцев – это соединение души и тела, способ самовыражения женщины, артистизм и возможность подчеркнуть свою женственность.
Если вы хотите изменить себя, свое отношение к собственному телу, уроки танца живота для начинающих помогут вам в этом. Это и эстетическое удовольствие, которое вы подарите своим зрителям, и огромная польза для вашего организма, приятный способ укрепить свое тело, нормализовать работу многих внутренних органов и даже эффективный способ решить некоторые специфические женские проблемы.
К сожалению, большинство из нас живет, подчиняясь определенным стереотипам, принятым в обществе. Нормы поведения, являющиеся нормой в нашем социуме, а также стандарты воспитания нередко загоняют природу женщины в некие рамки. Стать свободной, уверенной в себе и красивой вам поможет школа танца живота.
Существуют несколько самых распространенных школ восточного танца, каждая из которых имеет свои особенности:
Египетская школа отличается наиболее целомудренными плавными движениями. Танцовщиц такой школы можно всегда узнать по закрытым нарядам;
Арабская школа – это уже более откровенные наряды, подчеркивающие соблазнительность форм. В танце используются характерные взмахи распущенными волосами;
Турецкая школа – пожалуй, самая раскрепощенная. Танцовщицы выступают в очень открытых костюмах, популярны танцы на столах, в процессе танца приветствуется общение с публикой.
Независимо от того, какую школу восточных танцев вы выберите, египетский или арабский танец живота – в процессе занятий вы получите возможность:
- развить гибкость и научиться «чувствовать» свое тело;
- женственное и грациозно двигаться в танце, умело импровизировать;
- возможность порадовать своего любимого самым желанным танцем;
- научиться правильно дышать – это поможет легче справляться со стрессами;
- снизить болевые ощущения, связанные с травмами позвоночника;
- повысить циркуляцию крови в области малого таза;
Танец живота – это еще и эффективная профилактика шейного остеохондроза, особенно свойственная тем, кто много времени проводит за компьютером. Если вам нравится танец живота, обучение этой танцевальной технике позволит избавиться от нескольких лишних килограммов. Кстати, восточный танец не предполагает наличия танцовщицы идеально плоского животика - он должен быть достаточно рельефным и даже выпуклым.
Занятия belly dance – это возможность научиться любить свое тело и совершенствовать его формы.
Belly dance - это роскошный арабский танец, в котором неотделимо сосуществуют энергия и плавность движений, изящность рук и красивая работа бедер, кокетливые, но не вызывающие наряды, волнующая музыка. Все это создано для того, чтобы покорять, быть и чувствовать себя королевой.
Belly dance преподается на нескольких уровнях: для начинающих, чтобы безраздельно владеть сердцем своего любимого, и для профессионалов, чтобы повысить мастерство на сцене. Постепенно вы сможете научиться выражать свои эмоции с помощью танца, осознаете собственную привлекательность, женственность и очарование. Студия танца живота поможет вам не только открыть удивительный мир восточного танца, но и стать увереннее, раскрепощеннее и счастливее!
Просмотров страницы: 294